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SUP Yoga
TERMINE für 2025 kannst du ab sofort online buchen! Einfach oben im Buchungstool Termin wählen, E-Mails checken und Betrag überweisen oder paypalen.
Hier sind die ersten 10 Termine in 2025:
- Sa, 17.05., 8:45 Uhr (noch 4 Plätze)
- So, 18.05., 8:45 Uhr (noch 2 Plätze)
- Mo, 19.05., 19:00 Uhr (ausgebucht!)
- Di, 27.05., 19:00 Uhr (ausgebucht!)
- Sa, 31.05., 8:45 Uhr (noch 2 Plätze)
- So, 01.06., 8:45 Uhr (noch 4 Plätze)
- Di, 10.06., 19:00 Uhr (ausgebucht!)
- Mo, 23.06., 8:45 Uhr (noch 5 Plätze)
- Di, 24.06., 8:45 Uhr (noch 6 Plätze)
- Do, 26.06., 8:45 Uhr (noch 7 Plätze)
(Stand: 25.04.2025)
Yoga auf dem Stand Up Paddle Board (kurz auch: Woga – Zusammensetzung aus Wasser und Yoga) ist eine wunderbare Mischung aus Balance, Kräftigung der Tiefenmuskulatur und Spaß – nicht nur im Sommer, auch im Frühling oder Herbst. Denn du wirst (sehr wahrscheinlich) nicht ins Wasser fallen. Es sei denn, du möchtest dich abkühlen. ;)
Wir praktizieren auf dem SUP klassischen Hatha Yoga und einfache Yoga Flows.
Regelmäßige SUP Yoga-Kurse in der Kleingruppe (maximal 7 TeilnehmerInnen):
- Badestelle Weißig (ehemaliges Marienbad), Am Marienbad 12, 01328 Dresden
Der Kleingruppenkurs im Marienbad/ Badestelle Weißig dauert etwa 75 Minuten und kostet 38€ pro Person inklusive Leih-SUP.
Die 3er-Karte für die SUP Yoga-Saison 2025 ist für 99€ erhältlich. Bitte kontaktiere mich dafür per E-Mail an [email protected] oder über WhatsApp, SMS bzw. anrufen unter: 0176 - 177 77 300.
Stornierungsbedingungen:
- Stornierung bis 7 Tage vor Kursbeginn: kostenlos
- Stornierung bis 72 Stunden vor Kursbeginn: 50 % des Kurspreises
- ab 3 Tage vor Kursbeginn ist keine Stornierung mehr möglich (du kannst aber stattdessen eine/n Freund/in schicken)
- wenn der Kurs (z. B. wetterbedingt) nicht stattfinden kann, vereinbaren wir einen Nachholtermin oder die komplette Kursgebühr wird zurückerstattet
Weitere mögliche Seen in Dresden und Umgebung für SUP Yoga-Kurse mit bis zu 25 Teilnehmern (nach Vereinbarung):
- Badesee Birkwitz/ Pratzschwitz bei Pirna
- Stausee Niederwartha/ Stauseebad Cossebaude
Yoga auf dem Stand Up Paddle Board für private Gruppen ab 10 Personen am Badesee Birkwitz/ Pratzschwitz oder am Stausee Niederwartha/ Cossebaude können individuell angefragt werden.
Tausche die Yogamatte (temporär) gegen das Brett. Du wirst es lieben. So wie ich.
Yogakenntnisse oder Erfahrungen mit dem SUP sind nicht erforderlich. Einzige Voraussetzung: Du musst schwimmen können.
SUP Yoga auf dem Badesee in Birkwitz/ Pratzschwitz (zwischen Dresden und Pirna) im Juli 2023
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Wir praktizieren den Bogen (Dhanurasana) - statisch und dynamisch - zur Stärkung der Rückenmuskulatur und zur Massage der Bauchorgane.
Endentspannung (Shavasana) auf dem Stand-Up Paddle Board
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Wohlverdiente Endentspannung auf dem Stand-Up Paddle Board nach den 27 Woga-Asanas (+ 3 Just try it-Asanas: Baum, Brücke & Kopfstand)