Down Dog Yoga
Herz über Kopf
- mit Katrin -
in Dresden Bühlau & Weißig
Schön, dass du da bist.
Namasté.
Yoga-News
29.06.2022
Hatha Yoga Flow am 30. Juni 2022:
~ Bühlauer Waldgärten ~
☀️☀️☀️
Wo treffen wir uns donnerstags,
18:30 bis 20:00 Uhr, zum Yoga üben?
Es gibt grundsätzlich zwei Möglichkeiten , je nach Wetterlage drinnen oder draußen. ☀️🌧☀️🌧☀️🌧☀️
Indoor: Festsaal im Gasthof Weißig (1. OG), Bautzner Landstraße 280, 01328 Dresden
Outdoor: Festwiese Bühlauer Waldgärten, Nachtflügelweg 27, 01324 Dresden
Ich freue mich auf euch.
Namasté, eure Katrin
12.06.2022
Familienyoga am 11. & 18. Juni 2022
Im Juni kannst du zusammen mit deinem Kind, Enkelkind, Patenkind, Neffen, Nichte… (Altersempfehlung: ab 4 Jahre) Yoga auf spielerische Weise erleben. Wir treffen uns am Rand der Dresdner Heide auf der gepflegten Festwiese der Bühlauer Waldgärten, Nachtflügelweg 27, 01324 Dresden.
Es wird zwei Termine im Juni geben: Samstag, den 11. und 18. Juni 2022, von 10 bis circa 11 Uhr. Familienyoga verbindet Elemente aus dem Kinderyoga, Acroyoga und Partneryoga zu einer bunten Portion Bewegung, Entspannung, Geschichten, Musik, Spiel und Spaß. Lass dich überraschen. 🙃
Bitte bringe eine (Yoga)Matte, eine Decke oder ein Handtuch mit. Außerdem etwas zu trinken und etwas zum Überziehen für dich und dein Kind.
Kosten: 10€ pro Erwachsenen
Es ist keine Anmeldung nötig.
Namasté, deine Katrin
01.01.2022
Yoga-Geschenkgutschein 💝
Wie wär’s mit einem besonderen Geschenk
für einen ganz besonderen Menschen - zum Geburtstag, zu Weihnachten oder Ostern, zum Jahrestag oder einfach mal so? Quality Time auf der Matte - entweder in Form einer 10er-Karte für den Gruppenkurs donnerstags in Weißig oder als Personalyogastunden zu Hause bzw. im Sommer gerne auch draußen in der Natur.
Yoga schenken heißt Freude schenken.
Ich freue mich auf deinen Anruf
oder deine Nachricht.
Namasté, deine Katrin
You are welcOMe
Du bist auf der Suche nach einer dynamischen Yogaklasse im Dresdner Nordosten? Ob Yoga-Anfänger oder geübter Yogi, ich hole dich dort ab, wo du gerade stehst. Zusammen entwickeln wir uns weiter, lassen unsere Energien fließen, lachen, schwitzen, atmen, beugen, drehen und strecken uns - für eine aufrechte Haltung, ein offenes Herz, eine positive Lebenseinstellungen und gegen Verspannungen, Rückenschmerzen, Enge und Kälte im Kopf und im Herzen.
Donnerstag ist Yogatag. Von 18:30 bis 20:00 Uhr treffen wir uns im Festsaal des Gasthofs Weißig oder wenn es im Sommer das Wetter erlaubt auf der gepflegten Festwiese in den Bühlauer Waldgärten. Wir sind erfahrene und unerfahrene Yogis und Yoginis, die gemeinsam einen körperbetonten und abwechslungsreichen Yoga-Mix aus statischen Asanas und dynamischen Flows praktizieren. Komm mit uns auf die Matte.
Schnuppern kostet nix.
You are welcOMe.
Om Shanti.
Zwei Wölfe
Ein Indianerhäuptling erzählt seinem Sohn folgende Geschichte: „Mein Sohn, in jedem von uns tobt ein Kampf zwischen zwei Wölfen. Der eine Wolf ist böse; erfüllt von Egoismus, Neid, Ärger, Eifersucht, Angst, Gier, Sorgen, Arroganz, Selbstmitleid, Lügen und Missgunst. Der andere Wolf ist gut; voller Liebe, Freude, Frieden, Hoffnung, Gelassenheit, Güte, Mitgefühl, Großzügigkeit, Dankbarkeit, Vertrauen und Wahrheit." Der Sohn fragt: "Und welcher der beiden Wölfe gewinnt den Kampf, Vater?" Der Häuptling antwortet ihm: "Der, den du fütterst."
In diesem Sinne: Füttere den richtigen Wolf in dir und du kannst zu dem Menschen werden, der du sein möchtest.
Hari Om Tat Sat.